Reklama

Z rozsądkiem na słońce

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Dwa lata temu w Niemczech wprowadzono ustawowy zakaz korzystania z solariów przez osoby niepełnoletnie, podobne ograniczenia mają też Szkocja i Walia oraz wiele stanów USA. Ale ustawowe ograniczenia w korzystaniu z solariów są jednym z elementów szerokiego zagadnienia - rozsądnego korzystania ze słońca.

W cieniu bezpieczniej

- Sprawa nie jest nowa - mówi prof. Witold Zatoński. - Od dawna wiadomo, że poparzenie słoneczne jest silnym czynnikiem rakotwórczym, ponieważ powoduje zmiany w naszym DNA, które mogą prowadzić do niekontrolowanego rozrostu komórek. Nieprzypadkowo poważnym problemem medycznym w Australii jest rak skóry. Wynika to stąd, że mieszkańcy tego kontynentu są w większości potomkami emigrantów z Wielkiej Brytanii, których skóra ma inną wrażliwość na słońce niż skóra ludności miejscowej.
Wzrost liczby zachorowań na raka skóry, w tym na jego najgroźniejszą postać - czerniaka, obserwowany jest w wielu krajach. Ta niedobra statystyka dotyczy przedstawicieli rasy białej, zwłaszcza mieszkańców regionów północnych, np. Islandii, Norwegii, Szwecji, wśród których popularne jest spędzanie urlopów na południowych plażach. Specjaliści nie mają wątpliwości - wzrost zachorowań jest związany z lekkomyślnym korzystaniem z promieni słonecznych, zarówno naturalnych, jak i sztucznych.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Filtry są potrzebne

O mądre korzystanie ze słońca lekarze apelowali od dawna - odradzali leżenie „plackiem” na plaży, przypominali o konieczności zakrywania przed promieniami słonecznymi delikatnej skóry dzieci, namawiali do korzystania z kremów z filtrami ochronnymi. - Zupełnie zmienił się nasz stosunek do słońca i opalania się - mówi prof. Zatoński. - Jeszcze w początkach XX wieku zarówno kobiety, jak i mężczyźni nie eksponowali tak mocno ciała na słońce. Obecnie noszone skąpe stroje letnie i plażowe powodują, że ogromna powierzchnia skóry jest wystawiana na promieniowanie UVA i UVB. Taka intensywna ekspozycja nie jest korzystna dla zdrowia.
Wiadomo, że szczególną ostrożność w korzystaniu ze słońca powinny zachować osoby chorujące na serce, nerki, tarczycę, epilepsję, cukrzycę, gruźlicę i inne choroby przewlekłe, także pacjenci z opryszczką i trądzikiem. Dotyczy to również osób po chemioterapii, kobiet w ciąży, osób zażywających leki przeciwgrzybiczne, antydepresyjne, z wyciągiem z dziurawca (jest światłouczulający) i innych.

Ten fototyp tak ma

U progu lata, kiedy myślimy o rozkosznym cieple, promieniach słonecznych i opaleniźnie, która wzbudzi zazdrość krewnych i znajomych, warto pamiętać o indywidualnych predyspozycjach każdego z nas w tej dziedzinie. Według klasycznego podziału fototypów skóry, rozróżnia się sześć kategorii, przy czym skórę z fototypem V i VI mają Azjaci i Murzyni. Osoby z fototypem I, czyli te, u których skóra reaguje na promienie słoneczne „opaleniem na czerwono”, powinny bezwzględnie unikać nasłonecznienia i stosować preparaty z najwyższymi filtrami. Podobnie osoby z fototypem II. Ze słońca mogą korzystać - z umiarem - osoby z fototypem skóry III i IV. Jeżeli jednak pojawią się objawy uczulenia na promienie słoneczne, powinny bezwzględnie skontaktować się z dermatologiem.

(akw)

2011-12-31 00:00

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Nowenna przed Wniebowzięciem NMP

[ TEMATY ]

nowenna

Wniebowzięcie NMP

Adobe Stock

6 sierpnia rozpoczynamy dziewięciodniową nowennę, która przygotuje nas do Uroczystości Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny.

„O Matko niech pieśń moja dziś ku Tobie płynie,
CZYTAJ DALEJ

Zakupy pod znakiem kaucji - w drogeriach, sklepach sportowych, a nawet w aptekach - już od października

2025-08-07 14:10

[ TEMATY ]

zakupy

kaucja

Adobe Stock

Od października w Polsce zaczną pojawiać się napoje w opakowaniach ze znakiem kaucji. Napoje te, tak jak dotychczas, będzie można kupić w wielu miejscach - nie tylko w sklepach spożywczych, ale także w automatach, na stacjach benzynowych i w innych punktach handlowych. Zwrot takich opakowań będzie możliwy w punktach zbiórki, które niekoniecznie muszą być tymi samymi, w których dokonano zakupu - czytamy na stronie internetowej Ministerstwa Klimatu i Środowiska.

Podziel się cytatem Obowiązek przyjmowania opakowań ze znakiem kaucji dotyczy wszystkich sklepów powyżej 200 m2, które oferują napoje w opakowaniach objętych systemem kaucyjnym oraz tych sklepów poniżej 200 m2, w których sprzedawane są napoje w butelkach szklanych wielokrotnego użytku (dotyczy wyłącznie zwrotu tych opakowań szklanych).
CZYTAJ DALEJ

Z Wenecji do Papieża. Trzech więźniów w pielgrzymce nadziei

2025-08-08 11:46

[ TEMATY ]

Papież Leon XIV

Gente Veneta, tygodnik diecezji weneckiej / Vatican Media

Trzej osadzeni z weneckiego więzienia spotkali się z Papieżem Leonem XIV. W ramach jubileuszowej pielgrzymki, dzięki zgodzie sądu, mogli częściowo pieszo przebyć drogę z Terni do Rzymu.

Papież Leon XIV przyjął grupę pielgrzymów w Pałacu Apostolskim. Wśród nich znalazło się trzech więźniów odbywających kary w więzieniu Matki Bożej Większej w Wenecji. W towarzystwie kapelana więzienia ks. Massimo Cadamuro, dyrektora zakładu karnego Enrico Fariny oraz przedstawicieli weneckiej diecezji, więźniowie przebyli część drogi pieszo jako znak duchowego wysiłku i pragnienia przemiany.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję