Reklama

Zdrowie

Nasze rady

Kąpiele stóp na przeziębienia

To popularny w medycynie ludowej środek w walce z infekcją.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Gdy dopadnie nas przeziębienie, którego oznaką może być uczucie zimna, dreszcze, wyziębienie organizmu, katar, kichanie – najskuteczniejszym środkiem jest solidne wygrzanie się i wypocenie w ciepłym łóżku.

Naturaliści oraz medycyna ludowa zalecają, by po przemarznięciu zdecydować się na gorącą kąpiel z dodatkiem gruboziarnistej soli kuchennej z mikroelementami lub soli leczniczej, np. bocheńskiej, iwonickiej lub ciechocińskiej.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Jeśli jednak wiek czy choroby krążenia na taką kąpiel nie pozwalają, równie skutecznym środkiem jest gorąca kąpiel stóp, niekiedy nawet „wyparzenie” nóg w wodzie, również z dodatkiem soli.

Jak przygotować taką kąpiel? Do miski wlewamy 2-3 l gorącej wody. Rozpuszczamy w niej garść soli. Wkładamy stopy – powinniśmy odczuwać lekkie parzenie; niektórzy naturaliści radzą, by woda była tak gorąca, aby zmuszała nas do nieustannego „deptania”, inni zalecają wodę ciepłą, bez wrażenia zbytniego parzenia. Stopy należy trzymać w wodzie przez kilkanaście minut. Wraz z ochładzaniem się wody trzeba dolewać gorącej, by kąpiel stale rozgrzewała przez stopy nasze ciało.

Na stopach bowiem znajduje się dużo receptorów temperaturowych, których zadaniem jest regulacja temperatury wewnątrz ciała. Jeśli ogrzewamy stopy, wspomagamy siły obronne całego organizmu w walce z drobnoustrojami chorobotwórczymi.

2024-01-16 12:54

Ocena: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Pączki i pędy sosny

Nasze babki leczyły nimi drogi oddechowe, podawały je przy kaszlu, przeziębieniu.

Pączki i młode pędy sosny zawierają witaminę C. Najczęściej stosujemy je w celu wzmocnienia organizmu. Znane jest ich działanie wykrztuśne, przeciwbakteryjne, odkażające, napotne. Możemy je zebrać i ususzyć w temperaturze pokojowej. Początek kwietnia to doskonały czas, aby przygotować z nich pachnący lasem napar, syrop, nalewkę.
CZYTAJ DALEJ

On już wtedy wiedział

2025-02-12 07:00

[ TEMATY ]

Samuel Pereira

Materiały własne autora

Samuel Pereira

Samuel Pereira

Niemałe zamieszanie wywołała sprawa śledztwa w sprawie tzw. zamachu stanu, jak nazywane są działania, opisane w art. 127 kodeksu karnego.

Zgodnie z pierwszym punktem tego artykułu, „kto, mając na celu pozbawienie niepodległości, oderwanie części obszaru lub zmianę przemocą konstytucyjnego ustroju Rzeczypospolitej Polskiej, podejmuje w porozumieniu z innymi osobami działalność zmierzającą bezpośrednio do urzeczywistnienia tego celu, podlega karze pozbawienia wolności na czas nie krótszy od lat 10 albo karze dożywotniego pozbawienia wolności”, a w punkcie drugim mowa jest o tych, którzy w takich działaniach pomagają i dla nich przewidziana jest kara pozbawienia wolności od lat 3 do 20. Głośne zawiadomienie prezesa Trybunału Konstytucyjnego, Bogdana Święczkowskiego o podejrzeniu popełnienia przestępstwa przez rządzących dotyczy tego ostatniego działania opisanego w art. 127 kk, czyli „zmiany przemocą konstytucyjnego ustroju Rzeczypospolitej Polskiej”. Ja to nazywam próbą destrukcji ustrojowej, co jest stwierdzeniem pozwalającym na łatwiejsze zrozumienie, w czym leży problem.
CZYTAJ DALEJ

Prezydent USA Donald Trump: rozmawiałem z Władimirem Putinem

2025-02-12 18:09

[ TEMATY ]

Donald Trump

Władimir Putin

PAP/EPA/AARON SCHWARTZ / POOL

Prezydent USA Donald Trump poinformował w środę, że rozmawiał z przywódcą Rosji Władimirem Putinem. Rozmowa dotyczyła m.in. wojny na Ukrainie, sytuacji na Bliskim Wschodzie i rozwoju sztucznej inteligencji.

Według Trumpa obaj przywódcy zgodzili się, że chcą powstrzymać śmierć żołnierzy rosyjskich i ukraińskich w wojnie na Ukrainie. Uzgodnili też natychmiastowe rozpoczęcie negocjacji pokojowych, które będą prowadzone przez odpowiednie zespoły.
CZYTAJ DALEJ
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję