Reklama

W wolnej chwili

Z Bożej apteki

Owoce aronii

Obecnie są uważane za jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Wykorzystajmy więc przełom sierpnia i września, aby przygotować odżywczy i leczniczy sok, dżem lub nalewkę.

Niedziela Ogólnopolska 36/2021, str. 54

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

O istnieniu aronii świat dowiedział się od Indian z Ameryki Północnej, którzy dla wzmocnienia sił witalnych chętnie zjadali jej owoce. Nie dziwi więc fakt, że w połowie XIX wieku aronia została sprowadzona do Europy. W latach 70. XX wieku ze względu na jej wyjątkowe właściwości lecznicze zaczęto ją uprawiać w Polsce. Obecnie nasz kraj jest uważany za jeden z największych producentów aronii na świecie.

Według badań naukowych, owoce, sok i przetwory z aronii skutecznie obniżają ciśnienie tętnicze krwi, zmniejszają poziom cholesterolu, chronią przed chorobami serca i miażdżycą. I co ważne – chronią organizm przed nowotworami oraz zapobiegają jego przedwczesnemu starzeniu się.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, szczególnie jesienią i zimą, kiedy jesteśmy podatni na przeziębienie, owoce aronii wzmacniają organizm przed infekcjami, bakteriami czy wirusami. Warto więc regularnie sięgać po przetwory z aronii, a szczególnie pić sok. Owoce i przetwory z aronii zapobiegają także chorobom Parkinsona i Alzheimera oraz usuwają z organizmu metale ciężkie.

Reklama

Polecam syrop aroniowo-aloesowy według przepisu dr Danuty Tyszlukiewicz-Rybczyk. „Do 2 szklanek syropu z owoców aronii dodać pół szklanki zmiksowanej miazgi z liści aloesu. Całość wymieszać z 3 łyżkami miodu wielokwiatowego. Zlać do słoika i wstawić do lodówki na 3 dni. Zażywać 2 razy dziennie – dorośli po łyżce stołowej, dzieci po łyżeczce od herbaty. Kuracja winna trwać 2 miesiące.

Syrop ten zawiera witaminy i minerały regenerujące organizm. Poprawia samopoczucie, a osoby osłabione chorobami uodparnia na infekcje i stres. Zalecany jest osobom starszym po zawale i udarze oraz z objawami uogólnionej miażdżycy. Obniża ciśnienie krwi i zawartość frakcji LDL cholesterolu. Poprawia ostrość widzenia, zapobiega zmęczeniu oczu”.

2021-08-31 12:08

Ocena: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Po 85 latach jezuici opuszczają Sekcję Polską Radia Watykańskiego

2024-07-01 21:14

Monika Książek

Po 85 latach jezuici odeszli z sekcji polskiej Radia Watykańskiego. O. Krzysztof Ołdakowski, który jako ostatni jezuita kierował sekcją polską podkreśla, że była to misja bardzo bliska jezuickiemu charyzmatowi, bezpośrednio w służbie Ojca Świętego.

- Dla dziennikarza katolickiego to jest chyba najciekawsza praca, jaka może być, bo z jednej strony jest się w sercu Kościoła, a z drugiej strony doświadcza się Kościoła powszechnego - podkreśla o. Ołdakowski. Wielu dziwi to, że polscy jezuici odchodzą w chwili, gdy papieżem jest ich współbrat. - Zrobiliśmy swoje i myślę, że nie mamy się czego wstydzić. Pracowaliśmy bardzo ciężko. Nie nam oceniać efekty tej pracy - mówi o. Andrzej Majewski, wieloletni szef polskiej sekcji, wyjaśniając, że w charyzmacie towarzystwa jest wolność i gotowość do rozpoczynania nowych dzieł, zwłaszcza tam, gdzie inni nie chcą iść.

CZYTAJ DALEJ

Skwarzyński: od czasu zatrzymania księdza, jego kondycja się pogarsza, schudł 15 kg

2024-07-01 21:11

[ TEMATY ]

Ks. Michał Olszewski

Fot. Telewizja Republika

Manifestacja pod aresztem, w który osadzony jest ks. Michał Olszewski.

Manifestacja pod aresztem, w który osadzony jest ks. Michał Olszewski.

"Ksiądz Michał Olszewski jest w takiej kondycji, że jest 15 kg mniej ks. Olszewskiego od czasu, kiedy został zastosowany wobec niego areszt. Proszę sobie samemu ocenić, to nigdy nie był jakiś otyły mężczyzna." - mówi Michał Skwarzyński z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Cała rozmowa w oknie powyżej. Polecamy!

CZYTAJ DALEJ

Caritas Polska ruszyła z kolejną pomocą dla Strefy Gazy

2024-07-02 14:27

[ TEMATY ]

Caritas

pomoc

strefa gazy

Adobe Stock

Prawie 1,5 miliona złotych trafi do mieszkańców Strefy Gazy. Pieniądze będą przekazane w trzech formach pomocy: gotówkowej, psychospołecznej oraz podstawowej opieki medycznej. Wsparcie w formie gotówki trafi do 1000 rodzin. Każda z nich otrzyma jednorazową zapomogę, w wysokości 860 zł.

2000 mieszkańców Strefy Gazy będzie mogło liczyć też na podstawową opiekę medyczną. Polegać będzie na co najmniej jednej konsultacji lekarskiej. 200 osób w różnym wieku będzie uczestniczyć w co najmniej 20 sesjach grupowych poprawiając w wyniku sesji swój stan psychiczny. Projekt jest realizowany od 1 lipca do końca 2024 roku i jest współfinansowany w ramach polskiej współpracy rozwojowej Ministerstwa Spraw Zagranicznych RP.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję